Für die durchschnittlich rund 16 Arbeitsunfähigkeitstage pro Mitarbeiter pro Jahr gibt es viele unterschiedliche Gründe. So zeigten aktuelle Auswertungen, dass jüngere Mitarbeiter häufiger erkranken als Ältere, welche im Vergleich jedoch deutlich längere Ausfallzeiten pro Erkrankung vorweisen.

Eine der Hauptursache für die entstehenden Krankheitskosten sind sogenannte Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Adipositas und Rückenschmerzen. Diese machen etwa 70-80 Prozent der Gesamtkosten aus. Ein ungesunder Lebensstil mit Bewegungsmangel, ungesunder Ernährung sowie möglicherweise Alkohol- und Tabakkonsum trägt maßgeblich zur Entwicklung dieser Erkrankungen bei. Besorgniserregend ist, dass sich dieser Trend aufgrund der technologischen Fortschritte und der voranschreitenden Digitalisierung voraussichtlich weiter verschärfen wird.

Die moderne Lebensweise erfordert immer weniger körperliche Bewegung, während die Ernährung oft ungesünder wird, durch den zunehmenden Konsum von Convenience-Produkten oder durch einen generellen Verzehr von zu kalorienhaltigen Mahlzeiten. Dies steht im Widerspruch zu den genetischen Anlagen unseres Körpers, der auf regelmäßige Bewegung und einen aktiven Lebensstil ausgelegt ist.

Die gute Nachricht ist, dass Zivilisationskrankheiten durch einen gesunden Lebensstil effektiv vermieden werden können. Das Mentoring-Video bietet konkrete Handlungsanweisungen zur gezielten Förderung der Gesundheit der Mitarbeiter. Unternehmen können und sollten ebenfalls gezielte Maßnahmen implizieren, um die Lebensweise ihrer Mitarbeiter positiv zu beeinflussen. So können Krankheitskosten reduziert und gleichzeitig ein produktiveres Arbeitsumfeld geschaffen werden.